Professeur de pilates | Melanie

Sa séance type

Echauffement et posture
Circuit de gainage
Étirements : souplesse + respiration abdominale

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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Melanie

Echauffement et posture Circuit de gainage Étirements : souplesse + respiration abdominale

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