Professeur de pilates | Romain

Son expérience de coach

Coach sportif auprès des particuliers et des entreprises après 13 années au sein du ministère de la défense.
Ma vision du coaching repose tout d'abord sur la prise en compte de vos objectifs, de votre parcours et antécédents ainsi que de votre niveau initial.
Une fois ces éléments pris en compte, il est possible de mettre en place des méthodes de travail efficaces qui vous permettront de progresser étape par étape.
Je vous accompagne afin de vous transmettre au mieux le goût de l’activité physique dont les bienfaits vous permettront de vous sentir mieux dans votre corps et donc, dans votre vie au quotidien.

Je détiens :
- le brevet d’État dans la spécialité des activités gymniques de la forme et de la force - Mention : Haltère, musculation et forme sur plateau.
- les certifications théoriques et pratiques dans la méthode Pilates (certifications de niveau 1 et 2).

Depuis début 2015, j'anime des sessions collectives en extérieur. Ces séances ont pour but l'amélioration de la condition physique générale.

Les séances peuvent se dérouler en anglais pour les personnes ou groupe de personnes anglophones ne maîtrisant pas la langue française.

Sa séance type

Initiation et perfectionnement au Pilates. Une méthode permettant de se renforcer et de prévenir les troubles causés par de mauvaises positions. Une pratique qui, petit à petit, permet de tonifier les muscles profonds et d'adopter les bonnes postures dans la vie de tous les jours. Via une pratique régulière vous vous sentez mieux séance après séance et retrouvez énergie et vitalité. Vous prenez de plus en plus conscience de votre corps et apprenez à le maîtriser davantage.
« En 10 séances, vous sentirez la différence. En 20 séances, vous verrez la différence. En 30 séances, vous aurez un corps tout neuf. » -Joseph Pilates-

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Pas de commentaire pour le moment

Ecrire un commentaire

Romain

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

  • Professeur de pilates | Manuel

    Manuel

    pilates

    60,00 €

    Qualifications ** Educateur sportif - BPJEPS AGFF (Brevet professionnel de la jeunesse, de...
  • Professeur de pilates | Elodie

    Elodie

    pilates

    40,00 €

    Je suis votre coach sportif Elodie, Lilloise et passionnée de sport. Que ce soit pour améliorer votre...

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser