Professeur de pilates | Sofiane

Sofiane

Sofiane

Paris, France

Son expérience de coach

Passionné depuis toujours par l’activité physique en général, je pratique la musculation en salle, la boxe, ainsi que le fitness qui fait partie de mon quotidien. Avec un diplôme d’état de coach sportif et une expérience professionnelle de plus de 5 ans comme coach sportif, le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi.

J’ai appris beaucoup par la pratique, ce qui m’a permis de développer des compétences ciblées. Le fitness et l’amélioration de la santé des clients sont mon domaine de prédilection. Depuis quatre ans, j’exerce comme entraîneur sportif à domicile auprès des particuliers ainsi que des sportifs confirmés. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients.

Sa séance type

Ma séance se déroulera en commençant par :

- Un entretien oral ( Votre passé sportif, antécédents médicaux, douleurs, alimentation )
- Bilan physique
- Objectifs

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