Professeur de tennis : cours particulier et collectif de tennis | Antoine

Son expérience de coach

Merci de prendre contact avec moi via le chat interne TrainMe avant de faire toute démarche de réservation. 

*Les frais de réservation de court de tennis ne sont pas compris dans le prix de la prestation visible sur la plateforme. Nous vous conseillons de vous rendre sur le site Paris-tennis.fr pour réserver votre court.

Professeur d'Education Physique et Sportive dans la vie en collège/lycée depuis 3 ans, je suis également Assistant moniteur de tennis depuis 2010. Régulièrement en contact avec des pratiquants débutants, confirmés ou experts depuis plus de 7 ans je saurai vous proposer un cours adapté à votre niveau.

Mon classement pour cette année 2017/2018 est 15/1, ce qui me permet de postuler pour passer mon Brevet d'Etat pour la saison prochaine.

Dynamique, souriant et patient je serai une aide à plein temps vous permettant de remplir vos objectifs à court, moyen et long terme.

A très bientôt, sportivement

Antoine

Sa séance type

Ma séance se présentera de la façon suivante en respectant une logique de progressivité:

Echauffement:
- cardio vasculaire pour réchauffer la température du corps et éviter tout risque de blessures
- Exercice de coordination et travail d'appuis pour augmenter l'intensité
- Avec raquette dans les carrés de service puis au fond du cours tout en cherchant la régularité

Exercice:
- Chercher la régularité e, travaillant dans la diagonale, long de ligne, exercice du 8, etc
- Travail de service pour créer un effet sur la balle
- Travail de volée permettant d'abréger l'échange et de débloquer certaines situations de jeu
- Cibler un coup en particulier et réaliser des gammes

Fin de séance: étirements type stretching

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Christophe T le 08/06/2018

Au top pour une (re)prise en main et retrouver tonus et forme!

Christophe T le 29/05/2018

Première séance de reprise en main pour retrouver tonus et forme. Antoine est très à l’écoute, pro et ponctuel ! Je recommande sportivement ?

Stephanie T le 21/03/2018

Attentif - Efficace - Professionnel - Ponctuel - Sympathique - Pédagogue - Dynamique - Séance adaptée - Exigeant

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Antoine

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