Professeur de Yoga-Hatha | Anna

Son expérience de coach

Formée à la Fédération Française du Yoga en 2013 puis en 2015 à Agama Yoga (Thaïlande), et suite à de nombreux stages en Inde je pratique le Hatha yoga depuis dix ans et l'enseigne depuis cinq années, pour les débutants ou les plus confirmés.

Sa séance type

Mise en route: se recentrer, exercices de respiration
Salutation au soleil
Postures (Assanas), en fonction des besoins du jour debout puis au sol
Relaxation en profondeur

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Laetitia J le 03/05/2018

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Anna

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