Professeur de Yoga-Hatha | Jade

Son expérience de coach

C’ est ma passion pour l’univers, ses constantes et ses mystères qui m’ont amené sur les voies du yoga..

En pratiquant, je me suis rendu compte que grâce à certaines techniques, nous pouvions être de plus en plus présent à nous-mêmes, à la vie ..à cette énergie vitale qui nous anime, et l’envie d’enseigner, de transmettre est devenu un besoin essentiel..

Formée par Joyson Rozario (praticien Ayurvedique, professeur et formateur d’Ayur Yoga) dans la tradition du Guru-Shishya Parampara (transmission de maître à élève), je propose un yoga traditionnel et dynamique, s’adaptant aux besoins de chacun et qui permet de retrouver vitalité et sérénité tout en douceur.

..Relaxation, mantra, pranayama (maîtrise du souffle), étirements, asana (postures), méditation…, un cours comme un voyage à la rencontre des énergies subtiles et de vos espaces intérieurs.

Professeur de Yoga certifié “AyurYogaJnanam” 500H reconnu par l’UEY et fondatrice de l’association «Nova Yoga » à Boulogne-Billancourt, je donne des cours collectifs à l’Espace Du Aime (Paris Montmartre), au Studio Harmonic (école et studio de danse professionnel (Paris Bastille), ainsi que des cours particuliers et des cours en entreprise.
...Des nouveaux cours collectifs prévu à Boulogne-Billancourt à partir de février 2019.
...Un stage de Yoga et méditation d’une semaine à Ibiza en avril 2019 avec Joyson, autour du thème de « Prana », énergie vitale présente en chacun de nous…

Sa séance type

L’Ayur yoga est un yoga traditionnel et dynamique qui permet de retrouver vitalité et sérénité tout en douceur. Ayuryoga signifie science de la vie et de la longévité. Il équilibre les énergies solaire (surya) et lunaire (chandra).

Relaxation, mantra, pranayama (maîtrise du souffle), étirements, asana (postures), méditation... L'Ayuryoga est un yoga très complet qui s'adapte aux besoins de chacun et dont la pratique régulière permet de retrouver un bon équilibre général. Il aide à détoxifier et réoxygéner tout le corps. Il renforce les muscles, les articulations, les tissus, le système immunitaire et il agit sur le système nerveux, le stress, la fatigue, les migraines et la dépression.

Cette pratique indienne, originaire du Kerala vise à unifier le corps, l’esprit et le souffle…

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Manu G le 08/04/2019

Jade accompagne bien, suit bien les postures, et le protocole est complet. Je continue ! Pour les non initiés et non mystiques, deux choses peuvent paraître surprenantes: les débuts et fins avec un chant de mantra, et l'asana du lion, peu commun.

Jordane M le 19/02/2019

Douce, flexible et à l'écoute, Jade nous initie au yoga, partage ses connaissances et nous transmet sa passion. Notre corps et notre esprit se sentent déjà mieux: nous attendons avec impatience notre séance hebdo!

Ecrire un commentaire

Jade

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser