Professeur de yoga-prenatal | Lisa

Lisa

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : YogaYoga

Son expérience de coach

Professeur de Yoga certifiée et reconnue par la FFY et Yoga Alliance, j'ai effectué ma formation à New York dans l'une des écoles les plus renommées des Etats-Unis.

J'ai étudié aux côtés de Sarah Bell, enseignante YogaWorks mondialement reconnue.

Après plusieurs années passées aux Etats-Unis, je suis de retour à Paris où je continue d'étudier, de pratiquer et d'enseigner des cours collectifs et particuliers.

Les cours peuvent être en Français et Anglais.

Sa séance type

Je vous accompagne pendant toute votre grossesse, pour bien vivre tous ces changements, et vous préparer à un accouchement plus détendu.

Un cours de yoga prénatal permet de relâcher toutes les tensions physiques liées à la grossesse, garder un mental calme et gagner en sérénité et vous connecter à votre futur bébé.

Aucune expérience du yoga n'est nécessaire mais la pratique n'est pas recommandée dans les 3 premiers mois.

Je m'inspire du Ashtanga ainsi que du Iyengar Yoga, synthétisant les deux dans un équilibre de fluidité et de précision.

J'enseigne principalement le Vinyasa Flow, un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.

Je créee votre cours sur-mesure en choisis les poses en fonction de votre niveau et vos objectifs.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Aurélie G le 29/04/2018

Sympathique - Efficace - Pertinent - Séance adaptée - Pédagogue - Précis - Bon conseils - Approche personnalisée - Contact facile - Professionnel - Dynamique

Xavier A le 10/02/2018
Claire B le 07/02/2018

Pédagogue - Calme - Approche personnalisée - Sympathique - Ponctuel

Alicia L le 12/12/2017

Excellente prof de yoga; a pu adapté son cours à mes souhaits, mes capacités et mon petit appartement.

constance b le 06/12/2017

Sympathique - Exigeant - Contact facile

Margaux D le 02/12/2017

Contact facile - Attentif - Séance adaptée - Séance complète - Pédagogue - Bon conseils - Ludique - Sympathique - Dynamique - Approche personnalisée - Professionnel - Précis - Calme

Marie L le 09/11/2017

Contact facile - Professionnel - Dynamique - Ponctuel - Exigeant - Patient - Sympathique - Calme - Bon conseils - Séance adaptée - Efficace - Séance complète - Attentif

Joanna A le 23/07/2017

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