Professeur de Yoga-Vinyasa | Adele

Son expérience de coach

Professeur de yoga formée au Nicaragua (Yoga Vinyasa 300YTT) et à Sydney (Jivamukti yoga), je suis également passionnée de voyages et ai pratiqué et enseigné le vinyasa dans différents pays au cours de ces 4 dernières années. Je suis également passionnée par les arts du cirque et pratique plus particulièrement les équilibres. Les postures d'équilibres sont une part importante du yoga, elles aident a rééquilibrer votre corps et votre esprit.
Les cours peuvent être dispensé en francais ou en anglais.

Sa séance type

Dans mes cours nous commencerons par une petite session de méditation puis enchaînerons avec une séquence de yoga vinyasa dynamique avec toujours un thème prédominant (abdos fessier, bras, ouverture de hanche, dos et colonne...) puis nous terminerons avec un massage énergetique aux huiles essentielles.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Anne-Cécile B le 25/10/2018

Super facile d’utilisation. Le yoga à portée de main!

Bao Tram N le 29/09/2018

Patient - Professionnel - Contact facile - Pertinent - Attentif - Pédagogue - Séance variée - Efficace - Exigeant - Approche personnalisée - Ludique - Précis - Bon conseils - Calme - Séance adaptée - Ponctuel - Dynamique - Séance complète - Sympathique

Cecile B le 07/09/2018

Adèle est à l'écoute des besoins. Cours instance et relaxant à la fois. Agréable moment.

Magali S le 08/06/2018

Je viens d'éffectuer mon premier cours. La réservation en ligne a été très facile et la coach était très bien. Je vais donc continuer!

Timothee S le 24/05/2018

Contact facile - Ponctuel - Attentif - Ludique - Séance variée - Séance complète - Sympathique

Daniel B le 29/03/2018

Séance variée - Contact facile - Pertinent - Professionnel - Sympathique - Bon conseils - Approche personnalisée - Pédagogue - Calme

Alexandre G le 03/03/2018

Dynamique - Séance complète - Précis

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Adele

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