Professeur de Yoga-Vinyasa | Caroline

Caroline

Caroline

Son expérience de coach

Professeur de Yoga Hatha, je donne des cours individuels et des cours collectifs pour des CE et assos.

J'enseigne le Hatha Yoga et le Hatha Flow depuis 2009, et suis diplômée du centre de Yoga Vedanta Sivananda.
Ma pratique est influencée par le Vinyasa Yoga, enchaînement de postures dynamique et synchronisé sur le souffle.

Sa séance type

Chaque séance est composée ainsi :
- Echauffement
- Travail postural plus ou moins dynamique
- Relaxation
- Travail du souffle (avancé)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Caroline

Chaque séance est composée ainsi : - Echauffement - Travail postural plus ou moins dynamique - Relaxation - Travail du souffle (avancé)

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