Professeur de Yoga-Vinyasa | Faroppa

Antonio

Antonio

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Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Bonjour! Le Yoga fait partie de ma vie depuis longtemps, et notre rapport a évolué avec le temps. Après plusieurs années d'approche essentiellement physique ( Reebook University Body&Mind Specialised Instructor en 2002; Cruisin' fit Yoga Instructor en 2009), j'ai choisi d'enrichir ma pratique au sein de l'école Energheia. Depuis quelques années, je travaille également en tant que Thérapeute à travers la médiation et le Yoga. En qualité de danseur j'ai obtenu la certification avec Sri Louise, fondatrice du Underground Yoga Parlour for Self-Knowledge and Social Justice et qui met l'accent sur une approche au même temps gentil et intense pour une pratique qui a origine du coeur et du respect vers soi même et les autres. Ces étapes-clé, conjuguée avec ma formation de psychologue clinique (Université de Padoue en 2007) m'ont permis d'enrichir les différentes expériences que je propose pendant mes classes: -recherche de détente pure, -amélioration de sa propre forme ou performance sportive, -prise de conscience et évolution personnelle. Plus concrètement, j'aime travailler avec mes élèves pour faire de chaque jour un bon jour pour la pratique; faire que chaque séance aide à progresser ou apporte un bénéfice personnel, ne serait-ce que celui de prendre un petit moment pour soi même...

Sa séance type

Ma séance type prévoit de suivre les besoin du moment, parce-que si c'est vrais que chaque jour c'est un bon jour pour pratiquer, c'est également vrais que pas tous les jours sont les mêmes . Il y a des fois qu'on a envie de rester long temps dans une asana pour l'habiter à fond, autres fois le dynamisme de l'esprit mène à une méditation dans la douceur du mouvement qui fluide conduit d'une posture à une autre.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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