Professeur de Yoga-Vinyasa | Mathilde

Son expérience de coach

Professeur de yoga diplômée Multi-style par l'école indienne d'Aman Walia , disciple d'Osho - maître de la méditation-
(Ek Omkar Yoga & Meditation center)
Je découvre avec grand intérêt l'ensemble de la sphère Yoga ( méditation, respiration, philosophie, mantra …) et l’art d’enseigner.
Désormais, j'aimerais partager ce bien-être que cette communauté a su me procurer auparavant en tant qu'élève.

Sa séance type

Cette séance de 60 min est dédiée au lâcher-prise et au défoulement.
Première partie dédiée à la respiration en pleine conscience.
Les salutations au soleil (et variante à la lune) sont bien détaillées afin de voir ou revoir ses alignements.
On enchaine avec un flow dynamique pour éliminer ses toxines.
Quelques postures douces inspirées de la pratique du Yin Yoga pour un relâchement final
Posture Savasana accompagné d’un agréable massage des cervicales, de la tête et des épaules aux odeurs d’eucalyptus purifiant

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Emmanuelle C le 28/09/2018

Contact facile - Attentif - Patient - Séance variée - Dynamique - Pédagogue - Sympathique - Calme

Quitterie V le 14/09/2018
Quitterie V le 10/09/2018

Très bonne expérience avec une prof à l’ecoute Et donnant un bon rythme

Quitterie V le 09/09/2018

Contact facile - Pédagogue - Efficace - Séance adaptée

Patrick B le 08/09/2018

Sympathique - Pédagogue - Séance complète - Contact facile

Caroline r le 07/09/2018

Expérience top!!!! Réservation en dernière minute d’un cours de yoga à domicile! La prof était super et nous a donné envie de continuer!

Anne P le 27/08/2018

Sympathique - Séance adaptée - Séance complète - Dynamique - Bon conseils - Pédagogue

Olivier N le 26/08/2018

Ponctuel - Séance adaptée - Dynamique - Contact facile - Bon conseils - Pédagogue - Professionnel - Approche personnalisée - Sympathique

Dave F le 14/08/2018

Mathilde is confident, competent, attentive, and adaptable: she seems to find the right level of difficulty for the group, and I see how it's evolved over the handful of sessions we've had with her.
More than this though is her completely positive presence; I'm always motivated to get to her sessions, and I always feel completely happy at the end of the hour.
Highly recommended.

Pascale A le 10/08/2018

Séance complète - Patient - Pertinent - Ponctuel - Sympathique - Séance adaptée - Précis - Professionnel - Calme - Contact facile - Pédagogue - Approche personnalisée - Dynamique - Séance variée - Ludique - Attentif - Bon conseils - Exigeant - Efficace

Xuan-Thi N le 03/08/2018

Mathilde est une encadrante dynamique et avec beaucoup d'humour, de sympathie et de bienveillance. Je suis impatiente d'avoir mon cours avec elle quand je sais qu'elle sera notre professeur :)

Caroline r le 23/07/2018

Contact facile - Professionnel - Sympathique - Pertinent - Précis - Séance variée - Approche personnalisée

Ecrire un commentaire

Mathilde

Mathilde

Cette séance de 60 min est dédiée au lâcher-prise et au défoulement. Première partie dédiée à la respiration en pleine conscience. Les salutations au soleil (et variante à la lune) sont bien détaillées afin de voir ou revoir ses alignements. On enchaine avec un flow dynamique pour éliminer ses toxines. Quelques postures douces inspirées de la pratique du Yin Yoga pour un relâchement final Posture Savasana accompagné d’un agréable massage des cervicales, de la tête et des épaules aux odeurs d’eucalyptus purifiant

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser