Professeur de Yoga-Vinyasa | Olga

Olga

Olga

Saint Germain en Laye , France
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Son expérience de coach

Ancienne patineuse de haut niveau, j'ai obtenu mon diplôme de yoga power et yoga flow il y a 5 ans.

Après 16 ans de patinage sur glace, j'ai découvert le yoga power et flow il y a 5 ans. J'ai obtenu mon certificat (Yoga Alliance USA 200H) me permettant d'enseigner le yoga. Je donne aujourd'hui des cours collectifs ( L’hôtel Trianon, Versailles; Le Château du Domaine de Saint Francois d'Assise, Saint Cloud; Cycl’en Spa, Chambourcy; Yoga Bien-Être, Saint Quentin en Yvelines...)
et donne des cours particuliers à des personnes de tout âge. J'enseigne en anglais, en français et en russe.

Sa séance type

Le yoga ashtanga et vinyasa flow tue le stress, augmente la souplesse, aide au sommeil et améliore votre bien être.

Le cours permet d'éveiller les muscles, d'apaiser l'esprit et de se sentir bien dans son corps.

Force, équilibre et souplesse..le yoga est une pratique qui peut vraiment changer totalement votre vie. Je vous ferais découvrir cette activité magnifique avec sérieux, patience et en m’adaptant au niveau de chacun.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Laurent M le 31/08/2017

Séance adaptée - Ponctuel - Professionnel - Sympathique - Contact facile - Séance complète - Efficace - Calme

琳 陈 le 16/03/2016

Souriante, patiente, toujours à l'heure, excellente pédagogie.

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Olga

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Le yoga ashtanga et vinyasa flow tue le stress, augmente la souplesse, aide au sommeil et améliore votre bien être. Le cours permet d'éveiller les muscles, d'apaiser l'esprit et de se sentir bien dans son corps. Force, équilibre et souplesse..le yoga est une pratique qui peut vraiment changer totalement votre vie. Je vous ferais découvrir cette activité magnifique avec sérieux, patience et en m’adaptant au niveau de chacun.

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