Trouvez le programme d'entraînement à distance qui vous correspond
Rien n'est plus surprenant que de se surprendre soi-même !
Jeune diplômée, je mets toute mon expérience de sportive depuis mon plus jeune âge pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs
Spécialisée dans l'entrainement à domicile avec ou sans matériel
Durée conseillée : 3 mois, à définir lors du bilan initial.
Début du programme : vous pourrez planifier le début de votre programme d'entraînement au sein de l'application dédiée.
👉 Découvrir l'app en video- échange de 30 minutes
- Prise de mensurations
- Réalisation de mouvements tests
- Définition des objectifs
- Définition du nombre de séances
- Envoi de votre programme sous 24/48h sur une application dédiée
- Planification mensuelle
- Ajustement du programme si besoin
- Interaction quotidienne via l’application dédiée
- Bilan mensuel
- Mise en place de challenge
- Récompenses
⏰ Disponible du lundi au samedi de 8h à 20h
Très bon coach, à l'écoute et adapte les exercices !
Olivia est très professionnelle elle évalue le niveau de chacun et s'adapte à nous. Elle observe et apporte ses conseils pour faire les exercices correctement. Et surtout elle a une approche globale et prend le temps d'expliquer les exercices et leurs bienfaits.
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Très bon cours en visio avec Olivia qui s'est adaptée à mon niveau pour me proposer une séance sur-mesure.
Approche personnalisée - Séance variée - Bon conseils
Approche personnalisée - Ponctuel - Séance variée
Tenue professionnelle - Ponctuel - Attentif - Approche personnalisée - Professionnel
Dynamique - Ludique - Pédagogue - Séance variée - Séance complète - Sympathique - Merveilleux - Précis - Efficace - Professionnel - Calme - Pertinent - Attentif - Drôle - Ponctuel - Tenue professionnelle - Bon conseils - Séance adaptée - Exigeant - Patient - Contact facile - Approche personnalisée Olivia est une coach qui a vraiment une approche personnalisée, je reprend le sport avec ma mère et Olivia est motivante. Les cours sont variés. 1.000 Merciiiis !!!
Nous recommandons vraiment Olivia. Elle est super.
Séance complète - Bon conseils - Attentif - Contact facile - Pédagogue - Ponctuel - Professionnel - Sympathique - Calme
Professionnel
Séance adaptée - Bon conseils - Professionnel
Séance complète - Efficace - Pédagogue - Sympathique - Bon conseils - Attentif - Approche personnalisée - Précis - Contact facile - Tenue professionnelle - Professionnel
Tenue professionnelle - Ponctuel - Approche personnalisée - Ludique - Patient - Efficace - Bon conseils - Drôle - Sympathique - Pédagogue - Professionnel - Calme - Séance variée - Contact facile - Dynamique - Séance adaptée - Précis - Pertinent - Séance complète - Exigeant - Attentif - Merveilleux
Merveilleux - Patient - Contact facile - Pédagogue - Précis - Séance complète - Tenue professionnelle - Calme - Dynamique - Séance adaptée - Bon conseils - Professionnel - Efficace - Ludique - Attentif - Pertinent - Séance variée - Approche personnalisée - Exigeant - Sympathique - Drôle - Ponctuel Super séance avec Olivia !
Super séance avec Olivia,très agréable, à l'écoute, dynamique, et s'est bien adaptée a mes envies et mon niveau