Coach de stretching | Alexia

Son expérience de coach

Diplômée d'un Master 2 STAPS en Sciences et Techniques du Coaching Sportif et très prochainement d'un Bachelor en Physiotherapie (kinésithérapie), je vous propose des cours de stretching collectifs ou individuels.
Mon cours collectif est dispensé; le lundi soir de 18h30 à 19h30 au Gymnase Evire à Annecy-le-Vieux.
Des cours individuels ou en petits groupes entre amis, voisins, collègues sont tout à fait possibles.

Cours collectif lundi soir : 100€ pour 20 cours (soit 5€ la séance)
Cours individuel : 40€
Cours petit groupe : 50€ au total pour le groupe (exemple : 10€ par pers si groupe de 5 personnes)

Sa séance type

Séances permettant la pratique de diverses techniques de stretching et assouplissement pour permettre un gain de souplesse musculaire et d'amplitude articulaire.
La séance d'environ 1h, permet de travailler tous les groupes musculaires. Des séances en binomes sont parfois réalisées.
Les tapis sont fournis.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Véro P le 11/06/2018

Une bonne séance de test pour faire un bilan plutôt complet avant de commencer les séances de réathlétisation après blessure (LCA) ... très enrichissant.
Merci Alexia

Ecrire un commentaire

Alexia

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

  • Coach de préparation physique | Quentin

    Quentin

    préparation physique

    50,00 €

    (4)
    Préparateur physique professionnel en Rugby et Basket-ball depuis 4 saisons, je suis diplômé d'un...
  • Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Quentin

    Quentin

    Coach running : cours particulier et collectif de course à pied

    50,00 €

    (4)
    Préparateur physique professionnel en Rugby et Basket-ball depuis 4 saisons, je suis diplômé d'un...
  • Coach sportif de remise en forme | Quentin

    Quentin

    remise en forme

    50,00 €

    (4)
    Préparateur physique professionnel en Rugby et Basket-ball depuis 4 saisons, je suis diplômé d'un...
  • Coach de musculation | Quentin

    Quentin

    musculation

    50,00 €

    (4)
    Préparateur physique professionnel en Rugby et Basket-ball depuis 4 saisons, je suis diplômé d'un...

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser