Coach de stretching | Dalila

Son expérience de coach

Le stretching permet d'étirer tous les muscles du corps, les bénéfices sont nombreux, cela permet d'acquérir une plus grande amplitude de mouvement, une souplesse plus importante, le corps est moins raide, donc moins de blessures.

Sa séance type

1h d'assouplissement

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

David M le 26/09/2018

Dalila m’a préparé une magnifique séance. Au programme développé couché, développé militaire, pompes, cordes, Squats, fentes, abdos et j’en passe. Un vrai set de musculation complet conçu afin de principalement travailler l’endurance musculaire. Dalila est une grande professionnelle du sport, elle est très compétente et a toujours veillé à rectifier ma posture lors de l’exécution des mouvements. La cerise sur le gâteau sa bonne humeur qui m’a permis de me dépasser lorsque j’étais dans le rouge. Je la recommande vivement.

Carla M le 22/09/2018

Contact facile - Séance adaptée - Ponctuel - Précis - Exigeant - Sympathique

Hello D le 12/08/2018

Super Coach très professionnelle, en avance, très sympathique, joyeuse, motivante! Je recommande!

Sarah B le 04/08/2018

Patient - Sympathique - Bon conseils - Dynamique - Contact facile - Attentif

Jean-Francois T le 04/08/2018

Contact facile et agréable, séance personnalisée et dynamique, bienveillante et à l'écoute
Merci Dalila

Anais D le 02/07/2018
Pai P le 02/07/2018
Soumaya A le 29/06/2018

Approche personnalisée - Dynamique - Séance adaptée - Attentif - Professionnel - Bon conseils - Sympathique - Contact facile - Efficace - Ponctuel - Pédagogue

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Dalila

Dalila

1h d'assouplissement

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