Professeur de pilates | Melvin

Melvin

Melvin

(7)

Autres cours : Professeur de Yoga

Son expérience de coach

On a l'âge de sa colonne vertébrale ! Le Pilates je le pratique depuis plusieurs années complément de mes activités sportives : fitness, musculation, course à pieds.

C'est une excellente activité de récupération et de maintien de sa souplesse, sa mobilité. Et parfait pour combattre les douleurs de dos.

Sa séance type

Les bienfaits du Pilates sont nombreux : souplesse, gainage, travail en toute sécurité de la zone abdminales (abdos et lombaires). Aide à éliminer les douleurs de dos.
Le Pilates s'adresse à tout le monde : jeunes, personnes âgées, sportifs confirmés ou bien débutants.
Une séance dure entre 45min et 60min. Elle peut être un complément à une autre pratique ou une activité physique propre pour garder la forme.
Des exercices simples et à la difficultés progressives qui se réalisent pour la plupart au sol.

Ce dont vous aurez besoin : d'un tapis de sol et rien d 'autre !

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Chez le Coach

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Laurence R le 14/08/2018

Séance découverte très agréable, adaptée et très bon contact. Je recommande

Fabien B le 31/01/2018

Première séance très efficace, complètement adaptée à mon objectif. Très agréable de travailler avec Melvin. Je signe !

Chloe T le 28/01/2018

Sympathique - Pédagogue - Calme - Professionnel - Pertinent - Séance adaptée - Ponctuel - Attentif - Contact facile - Séance complète - Bon conseils - Séance variée

Cedric F le 04/11/2017

Séance adaptée - Professionnel - Ponctuel - Précis - Pédagogue - Attentif - Contact facile - Séance complète

Delphine L le 04/10/2017

Séance adaptée - Pédagogue - Contact facile - Approche personnalisée - Séance complète

Clémentine V le 04/10/2017

Coach sympathique et dynamique, qui est à l'écoute et qui adapte son programme selon les besoins de chacun.

Clémentine V le 30/08/2017

Contact facile - Ponctuel - Professionnel - Approche personnalisée - Sympathique

Ecrire un commentaire

Melvin

Melvin

Les bienfaits du Pilates sont nombreux : souplesse, gainage, travail en toute sécurité de la zone abdminales (abdos et lombaires). Aide à éliminer les douleurs de dos. Le Pilates s'adresse à tout le monde : jeunes, personnes âgées, sportifs confirmés ou bien débutants. Une séance dure entre 45min et 60min. Elle peut être un complément à une autre pratique ou une activité physique propre pour garder la forme. Des exercices simples et à la difficultés progressives qui se réalisent pour la plupart au sol. Ce dont vous aurez besoin : d'un tapis de sol et rien d 'autre !

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

  • Professeur de pilates | Lucas

    Lucas

    pilates

    65,00 €

    (12)
    Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai donc décidé d'en faire ma profession. Ayant...
  • Professeur de pilates | Christophe

    Christophe

    pilates

    55,00 €

    (3)
    Vous avez des problèmes de dos? Besoins de rendre votre silhouette plus fine et en meilleur santé?...
  • Professeur de pilates | Cedric Elitness

    Cedric Elitness

    pilates

    55,00 €

    Pratiquant de sport depuis enfant, j'ai pratiqué une multitude d'activités, tel que le basketall,...
  • Professeur de pilates | Marlène

    Marlène

    pilates

    60,00 €

    (1)
    Pilates adulte, prénatal et Maman-Bébé!! Exerçant en tant que sage-femme à l'hôpital et en cabinet...

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser