Professeur de Yoga-Hatha | Marine

Son expérience de coach

Je suis diplômée de 200 HR Yoga Alliance et ma formation s'est faite à San Francisco avec Yoga Tree
J'ai aussi suivi un stage intensif en 2016 à Palo Alto (Californie).
Je continue de me former et de pratiquer chaque semaine.

Sa séance type

Ma séance s'articule autour de vos besoins.
Avant notre première séance je vous donne un questionnaire que vous remplissez pour savoir où vous en êtes avec le Yoga et ce que vous en attendez.
Ensuite je définis le cours et les postures et nous en discutons en début de cours.
Après ? C'est parti pour 1h de Yoga, en toute sécurité.
Le cours peut donc être un cours d'Hatha, de Vinyaza ... tout cela dépend de vous :)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Marine

Marine

Ma séance s'articule autour de vos besoins. Avant notre première séance je vous donne un questionnaire que vous remplissez pour savoir où vous en êtes avec le Yoga et ce que vous en attendez. Ensuite je définis le cours et les postures et nous en discutons en début de cours. Après ? C'est parti pour 1h de Yoga, en toute sécurité. Le cours peut donc être un cours d'Hatha, de Vinyaza ... tout cela dépend de vous :)

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