Professeur de Yoga-Vinyasa | Anne-Julie

Son expérience de coach

Professeur de Yoga Vinyasa Flow certifiée par la US Yoga Alliance
Earth to fly Yoga School (Gemma Vassalo and Tatiana Avila Bouru)
Professeur de yoga Nidra (Yoga Nidra Network Foundation)

Sa séance type

VINYASA FLOW
Yoga dynamique et créatif, sur flow continu et musical, nous enchainons une série de mouvements calés sur la respiration en soignant nos transitions, comme une chorégraphie. Cette pratique permet de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire, et bien sur l’assouplissement.
J’aime mettre l’accent sur le coté physique du yoga, mais maintenir une part de spiritualité m’est essentielle, nécessaire pour se recentrer et bénéficier de tous les bienfaits de la pratique, tant pour le corps que pour l’esprit.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser