Professeur de Yoga-Ashtanga

Venez découvrir le Yoga Ashtanga avec nos professeurs TrainMe. Cette forme de yoga dynamique et physique basée sur une succession de postures est de plus en plus prisée. Nos professeurs de Yoga Ashtanga sauront vous enseigner cette discipline qui vous permettra de maîtriser votre souffle pour vous relaxer. 

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  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Adélia

    Adélia

    Yoga-Ashtanga

    45,00 €

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    J'ai passé mon diplôme 200h en ashtanga vinyasa yoga en 2013 à Ashtanga yoga Paris et je suis...
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Natte

    Natte

    Yoga-Ashtanga

    46,00 €

    (2)
    Je pratique le yoga depuis plusieurs années. En 2014, j'ai complété une formation professorale chez...
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Jean-Marc

    Jean-Marc

    Yoga-Ashtanga

    80,00 €

    J'ai obtenu mon diplôme d'Ashtanga Vinyasa Yoga de 500 heures, certifié par Yoga Alliance en 2015, à...
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Cyril

    Cyril

    Yoga-Ashtanga

    60,00 €

    (1)
    Je pratique l'ashtanga yoga depuis mes début dans le yoga. Je prends toujours des cours quotidiens (2...
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Olga

    Olga

    Yoga-Ashtanga

    55,00 €

    Ancienne patineuse de haut niveau, j'ai obtenu mon diplôme de yoga power et yoga flow il y a 5 ans....
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Valerie

    Valerie

    Yoga-Ashtanga

    50,00 €

    Je suis professeur de Yoga certifiée. Je pratique le yoga depuis de nombreuses années, j'ai pratiqué...
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Viviane

    Viviane

    Yoga-Ashtanga

    55,00 €

    (2)
    Créative et Autodidacte j’ai enrichi ma pratique au fil des années après m’être formée dans plusieurs...
  • Professeur de Yoga-Ashtanga | Chloé

    Chloé

    Yoga-Ashtanga

    60,00 €

    Bonjour, Je suis professeure de Yoga à Nice, plus précisément dans le Vieux-Nice, le quartier du...

Professeur de Yoga-Ashtanga

Nos professeurs de Yoga Ashtanga TrainMe vous proposent de vous faire découvrir cette discipline à votre domicile ou à proximité de chez vous. Le Yoga Ashtanga est un yoga basé sur l’alliance parfaite entre le mouvement et la respiration ce qui représente un effort physique conséquent, c’est pourquoi le Yoga Ashtanga est qualifié de Yoga dynamique.

Le Yoga Ashtanga a pour but de créer une harmonie entre le corps et l’esprit. Véritable ode au soleil et à la lune, la pratique du Yoga Ashtanga avec nos professeurs certifiés vous permettra d’acquérir une plus grande sérénité en travaillant votre spiritualité et la gestion du stress. Au-delà des bienfaits mentaux, le Yoga Ashtanga améliorera votre tonification musculaire et votre souplesse. En cas de mal de dos, le Yoga Ashtanga peut être une très bonne prescription. Allier ses séances de Yoga avec des cours de Pilates est recommandé pour travailler ses muscles profonds et pouvoir effectuer des postures d’une plus grande difficulté.

Nos professeurs de Yoga Ashtanga sauront vous guider pour vous apprendre des postures techniques, relaxantes que vous soyez débutant ou confirmé. Nos coachs s’adaptent à vos envies et à vos besoins pour répondre au mieux à votre attente. Nos profs dispensent des cours individuels et des cours semi-collectifs allant de 2 à 4 personnes pour que vous puissiez partager ce moment de relaxation entre amis.

N’hésitez plus et découvrez le Yoga Ashtanga avec les professeurs certifiés TrainMe qui partageront avec plaisir leur passion pour améliorer votre bien-être !