Plongez au cœur des initiatives favorisant le bien-être en milieu professionnel. Découvrez nos conférences et ateliers, conçus spécifiquement pour enrichir l'environnement de travail, renforcer la cohésion d'équipe et promouvoir la santé mentale et physique de chaque collaborateur.
Attirez et fidélisez vos talents autrement grâce à la mise en place de sport dans votre entreprise.
Contribuez à renforcer le bien-être en entreprise de vos collaborateurs et impulsez une nouvelle culture d’entreprise.
Réduisez le stress de vos équipes, mettez en mouvement vos employés et luttez contre la sédentarité.
Renforcez les liens au sein de vos équipes, créez de la proximité et améliorez durablement la cohésion d’équipe.
Motivez vos collaborateurs et redonnez leur du pouvoir d’achat.
Grâce à ses 3 800 intervenants certifiés disponibles partout en France et plus de 65 activités et ateliers dans son catalogue, TrainMe présente un large choix d’activités et de disciplines personnalisables en fonction de vos besoins spécifiques.
Offrez à vos salariés un programme complet de sport et bien-être au quotidien. Nous prenons en charge l’ensemble du processus de mise en place de la solution dans votre entreprise : conception, déploiement, communication…
Un expert dédié disponible 5j/7 vous accompagne au quotidien et tout au long de votre parcours. Nos experts sont là pour vous conseiller, répondre à vos questions en moins de 24h ainsi qu’à celles de vos salariés.
Planifiez, suivez, communiquez et mesurez l’impact de la mise en place d’activités physiques et bien-être dans votre entreprise grâce à une interface dédiée et personnalisable aux couleurs de votre entreprise. Vos salariés peuvent également s’inscrire aux différentes activités simplement et en toute autonomie.
Facilitez lʼaccès au sport et au bien-être à vos collaborateurs grâce à notre plateforme.
Bénéficiez d'une plateforme personnalisée, ajustée aux couleurs, logos, onglets et bannières de votre entreprise, pour une expérience qui vous ressemble.
Grâce à votre espace dédié aux managers, gérez facilement les inscriptions, planifiez les cours, et visualisez les données en temps réel, pour une gestion simplifiée et optimale.
Permettez à vos collaborateurs de s'inscrire en un clic et d'avoir accès à des informations détaillées sur les cours en toute simplicité.
Profitez d'une mine d'informations incluant un fil d'actualité, des vidéos, des conseils pratiques, des articles de blog et des classements interactifs.
Dans un monde professionnel en constante mutation et avec un mode de vie effréné, la gestion du stress est essentielle pour préserver bien-être, performance et sérénité.
Plongez dans l'univers fascinant du sommeil avec nos ateliers dédiés. Conçus pour aider vos salariés à comprendre et à optimiser cette fonction vitale, nos sessions explorent les mécanismes, les défis et les stratégies pour une nuit reposante.
Découvrez nos ateliers nutrition, conçus spécialement pour offrir à vos collaborateurs une approche holistique de l'alimentation et du bien-être.
Déconnectez du travail et partagez une pause détente avec nos séances de relaxation.
Un petit mot pour remercier Charlène qui nous a fait un super cours ce midi. Elle a été très appréciée pour sa gentillesse, et son cours était juste parfait. On en ressort assouplis et détendus, les batteries rechargées un grand merci !
Grace à TrainMe nous avons trouvé de la simplicité dans la mise en place des activités physiques une grande réactivité et une grande adaptabilité pour proposer toujours quelque chose en cohérence avec les besoins exprimés. Les organisateurs ainsi que les coachs sont à l’écoute de nos besoins et nos collaborateurs sont satisfaits de notre partenariat.
Un programme riche et varié avec Pilates, Cross-training, Cuisses Abdos Fessiers, Renforcement musculaire, proposé 2 à 3 fois par semaine entre midi et deux ou en fin de journée. Une belle manière de créer des liens entre collègues.
Comme nos 1 300 entreprises clientes, améliorez la qualité de vie au travail de vos salariés
Qu'est-ce qu'un atelier bien-être en entreprise ?
Un atelier bien-être en entreprise est une session ou une série de sessions organisées par l'employeur pour promouvoir la santé mentale et émotionnelle de ses employés. Ces ateliers peuvent aborder divers sujets allant de la nutrition, la méditation, le sommeil, à la gestion du stress, et bien plus encore. Leur objectif est d'offrir aux employés des outils et des techniques pour améliorer leur qualité de vie au travail et en dehors.
Pourquoi les entreprises devraient-elles investir dans des ateliers bien-être ?
Les ateliers bien-être en entreprise boostent la productivité en favorisant la santé des employés. Ils réduisent l'absentéisme, renforcent l'engagement et la loyauté des collaborateurs, rendent l'entreprise plus attractive pour de futurs talents, instaurent une meilleure ambiance de travail et limitent le turnover. En somme, prendre soin du bien-être des employés génère des retours positifs tant humains que financiers pour l'entreprise.
Quels types d'ateliers bien-être peuvent être proposés en entreprise ?
En entreprise, pour favoriser le bien-être des employés, plusieurs ateliers peuvent être envisagés, tels que des sessions de méditation et de pleine conscience pour réduire le stress et améliorer la concentration, des cours de yoga ou de pilates qui favorisent la flexibilité et l'équilibre, des ateliers d'alimentation équilibrée pour promouvoir de bonnes habitudes alimentaires, des séances de massage pour détendre les muscles tendus, ou encore des formations sur la gestion du stress et du temps pour aider les employés à mieux équilibrer vie professionnelle et personnelle.
