L'observatoire des fragilités au travail
Ce que les données de 289 professionnels et décideurs RH disent sur l’accélération des rythmes, la fatigue cognitive, le rôle des managers et l’IA.
Les fragilités du travail changent de nature : de la prévention à la soutenabilité
Le monde du travail se transforme à grande vitesse. Mais à quel prix humain ?
Réalisé par myRHline en partenariat avec TrainMe, l’Observatoire des Fragilités du Travail 2026 donne la parole à 289 professionnels RH. Un constat s’impose : les fragilités évoluent. Surcharge cognitive, intensification du rythme, hyperconnexion et épuisement des collectifs deviennent de nouveaux enjeux de santé au travail.
Découvrez les clés et leviers pour passer d’une santé au travail réactive à une performance humaine et durable.
Ce que vous allez découvrir dans cet Observatoire
Un rapport structuré en 14 chapitres pour aider les DRH, managers et préventeurs à anticiper les signaux faibles et agir concrètement.
Comprendre pourquoi le rythme s'accélère au quotidien (interruptions, urgences permanentes) et comment mieux évaluer la charge réelle de vos équipes.
Protéger le mental autant que le corps : comprendre pourquoi 70 % des DRH en font leur priorité n°1 et trouver des solutions concrètes pour aider chacun à se concentrer.
Aider les managers à dépasser le simple contrôle pour mieux réguler le travail, repérer le mal-être et garder le lien avec les équipes à distance.
Aller plus loin que les simples règles obligatoires et utiliser le sport en entreprise pour réduire le stress, la sédentarité et les douleurs musculaires.
Préparer l'arrivée de l'intelligence artificielle sans négliger l'humain : accompagner les équipes pour éviter la perte de compétences et garder du sens au travail.
Quelques chiffres clés issus de l'étude
(Observatoire des fragilités au travail : (MyRHline X TrainMe)
des professionnels RH constatent une accélération du rythme de travail sur les 5 dernières années.
des professionnels RH placent la santé mentale parmi les sujets préventifs qui montent.
des professionnels RH observent une hausse de la surcharge cognitive ou de la fatigue attentionnelle.
Construire une organisation soutenable : du constat à l'action
Pourquoi la santé mentale et cognitive devient le 1er sujet préventivement suivi ?
La santé mentale montre si une entreprise fonctionne bien ou non. Entre les interruptions, les e-mails et les tâches multiples, la fatigue mentale s'installe. Cela baisse la créativité et augmente l'absentéisme ou le désengagement. Pour y remédier, les entreprises doivent revoir l'organisation des journées : limiter les réunions, fixer des règles et préserver des moments de calme.
Sport-santé et activité physique : des leviers de prévention sous-exploités
Alors que 80 % des salariés demandent plus d'actions de bien-être, le sport reste un levier très performant. Lorsqu'il est proposé régulièrement, le sport réduit le stress, calme les douleurs de dos ou d'articulations (TMS) et lutte contre la sédentarité. C'est aussi un excellent moyen de rapprocher les équipes et de créer de la cohésion, surtout avec le travail à distance.
PME vs Grandes Entreprises : résorber la fracture de maturité
L'étude montre une grande différence selon la taille des entreprises : 87 % des grands groupes (plus de 5 000 salariés) ont une démarche de bien-être formalisée, contre seulement 17 % des PME de moins de 50 salariés. Pourtant, les équipes des PME sont les premières touchées par la fatigue et la surcharge. Rendre la prévention et le sport accessibles aux petites structures est essentiel pour protéger la santé de tous les salariés.