Conférences et ateliers bien-être en entreprise : boostez la qualité de vie au travail

Plongez au cœur des initiatives favorisant le bien-être en milieu professionnel. Découvrez nos conférences et ateliers, conçus spécifiquement pour enrichir l'environnement de travail, renforcer la cohésion d'équipe et promouvoir la santé mentale et physique de chaque collaborateur.

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TrainMe agit pour le bien-être de plus de 115 000 salariés

PERFORMANCES

Pourquoi mettre en place TrainMe dans votre entreprise ?

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Renforcez votre marque employeur

Attirez et fidélisez vos talents autrement grâce à la mise en place de sport dans votre entreprise.

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Agissez sur la qualité de vie au travail

Contribuez à renforcer le bien-être en entreprise de vos collaborateurs et impulsez une nouvelle culture d’entreprise.

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Améliorez la santé physique et mentale

Réduisez le stress de vos équipes, mettez en mouvement vos employés et luttez contre la sédentarité.

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Engagez et fédérer

Renforcez les liens au sein de vos équipes, créez de la proximité et améliorez durablement la cohésion d’équipe.

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Boostez la productivité de vos équipes

Motivez vos collaborateurs et redonnez leur du pouvoir d’achat.

Démarrez maintenant
VALEURS

Les avantages

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Une solution sport et bien-être sur-mesure

Grâce à ses 3 000 intervenants disponibles partout en France et plus de 65 activités et ateliers dans son catalogue, TrainMe présente un large choix d’activités et de disciplines personnalisables en fonction de vos besoins spécifiques.

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Une offre complète et clé en main

Offrez à vos salariés un programme complet de sport et bien-être au quotidien. Nous prenons en charge l’ensemble du processus de mise en place de la solution dans votre entreprise : conception, déploiement, communication…

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Un accompagnement personnalisé

Une équipe dédiée vous accompagne tout au long de votre parcours. Nos experts sont là pour vous conseiller, répondre à vos questions au quotidien ainsi qu’à celles de vos salariés.

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Une gestion simplifiée grâce à nos outils

Planifiez, suivez, communiquez et mesurez l’impact de la mise en place d’activités physiques et bien-être dans votre entreprise grâce à une interface dédiée. Vos salariés peuvent également s’inscrire aux différentes activités simplement et en toute autonomie.

PLATEFORME DIGITALE

Grâce à la plateforme 100% digitale TrainMe, gérez, planifiez et communiquez directement en quelques clics avec vos salariés !

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Planning et dashboard : Indiquez les cours disponibles, gérez les participants et visualiser en temps réel l’impact de votre programme

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Espace VOD : Donnez accès à vos collaborateurs à une bibliothèque vidéo inédite avec des programmes standards ou spécifiques

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Fil d’actualité : Communiquez et animez votre communauté au quotidien en partageant des nouveautés, des messages inspirants et en lançant des conversations

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Outil de gamification : Challengez vos employés de manière ludique et transformez chaque activité en jeu en offrant des sources de points inclusives et des classements mensuels

CONFERENCES & ATELIERS

+ 65 activités et ateliers et 3 000 intervenants dans toute la France

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Ateliers Gestion du Stress

Dans un monde professionnel en constante mutation et avec un mode de vie effréné, la gestion du stress est essentielle pour préserver bien-être, performance et sérénité.

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Ateliers Sommeil

Plongez dans l'univers fascinant du sommeil avec nos ateliers dédiés. Conçus pour aider vos salariés à comprendre et à optimiser cette fonction vitale, nos sessions explorent les mécanismes, les défis et les stratégies pour une nuit reposante.

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Ateliers Nutrition

Découvrez nos ateliers nutrition, conçus spécialement pour offrir à vos collaborateurs une approche holistique de l'alimentation et du bien-être.

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Sophrologie en entreprise ou relaxation méditation

Déconnectez du travail et partagez une pause détente avec nos séances de relaxation.

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FEEDBACKS

Nos clients nous recommandent

Un petit mot pour remercier Charlène qui nous a fait un super cours ce midi. Elle a été très appréciée pour sa gentillesse, et son cours était juste parfait. On en ressort assouplis et détendus, les batteries rechargées un grand merci !
Collaborateur de la société
Creadev SegafredoTotal Energies
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Comme nos 1 300 entreprises clientes, améliorez la qualité de vie au travail de vos salariés

FAQ

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un atelier bien-être en entreprise ?

Un atelier bien-être en entreprise est une session ou une série de sessions organisées par l'employeur pour promouvoir la santé mentale et émotionnelle de ses employés. Ces ateliers peuvent aborder divers sujets allant de la nutrition, la méditation, le sommeil, à la gestion du stress, et bien plus encore. Leur objectif est d'offrir aux employés des outils et des techniques pour améliorer leur qualité de vie au travail et en dehors.

Pourquoi les entreprises devraient-elles investir dans des ateliers bien-être ?

Les ateliers bien-être en entreprise boostent la productivité en favorisant la santé des employés. Ils réduisent l'absentéisme, renforcent l'engagement et la loyauté des collaborateurs, rendent l'entreprise plus attractive pour de futurs talents, instaurent une meilleure ambiance de travail et limitent le turnover. En somme, prendre soin du bien-être des employés génère des retours positifs tant humains que financiers pour l'entreprise.

Quels types d'ateliers bien-être peuvent être proposés en entreprise ?

En entreprise, pour favoriser le bien-être des employés, plusieurs ateliers peuvent être envisagés, tels que des sessions de méditation et de pleine conscience pour réduire le stress et améliorer la concentration, des cours de yoga ou de pilates qui favorisent la flexibilité et l'équilibre, des ateliers d'alimentation équilibrée pour promouvoir de bonnes habitudes alimentaires, des séances de massage pour détendre les muscles tendus, ou encore des formations sur la gestion du stress et du temps pour aider les employés à mieux équilibrer vie professionnelle et personnelle.